Een professionele fotoportefeuille maken

 

Talentontwikkeling

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Talentontwikkeling maakt het eenvoudig om een professionele SpareTime fotoportfolio te maken met je eigen stem en foto’s.

De enige vereiste is dat u uw mooiste creaties en wat code of database die wij u kunnen bezorgen. Meer over SpareTime.

Getuigenissen van SpareTime

SpareTime is slechts twee opgeslagen foto’s. … (Nee, SpareTime – daar zijn er duizenden van, die wachten om aangemaakt te worden.) – Reany (Fototoken)

Ik ben heel blij met het resultaat. Ik was makkelijk te boeken en makkelijk in de omgang. – Sofia

Ik heb echte naam foto’s gezien… Ik wist niet dat sokken winkeliers waren. – Rudy

Het aanmaken van een SpareTime is eenvoudig en toegankelijk. – Yann

“Ik hoop dat jullie mijn kinderen zullen aanmoedigen om in hun vrije tijd zo goed mogelijk te studeren, zodat ze hun universitaire dromen kunnen waarmaken. Met SpareTime zullen studenten, ouders en werkgevers via fotoportfolio’s weten dat studenten veel gevraagd zijn. Ik kon niet geloven hoe eenvoudig het was om de app te gebruiken. Ik stuurde gewoon de foto’s in, en in minder dan 24 uur had ik mijn portfolio. Ik was verbaasd over de kwaliteit van de foto’s.” – Ella

[NIEUW!] Nieuwe Website – ONLINE UITBREIDINGEN – PRIVACY BELEID

Maakt het eenvoudig om een professionele SpareTime fotoportfolio te creëren met uw eigen stem en foto’s. Volledig GRATIS en open voor het publiek, SpareTime is een op foto’s gebaseerde online repository, waar u uw SpareTime beelden kunt weergeven. Krijg uw eigen online fotoportfolio platform. Dat betekent dat u uw foto’s online voor geld kunt verkopen, een ander inkomen kunt verdienen met SpareTime-foto’s, en uw eigen foto’s kunt maken. SpareTime maakt foto’s met video- en fotocamera’s en creëert een professioneel SpareTime fotoportfolio.

SpareTime is slechts twee foto’s opgeslagen. Al uw foto’s zijn daar, overal. Geen bezoek meer aan uw vrienden, familie of collega’s. Foto’s elektronisch opgeslagen op punten van uw keuze. [NIEUW DIT JAAR: JE HEBT GEEN BESTAANDE DATABASE NODIG] SpareTime is 100% OPEN-SOURCE, de volledige broncode is beschikbaar op onze website. U kunt met uw foto’s werken en uw eigen online foto portfolio krijgen. SpareTime is een online foto portfolio oplossing. Er zijn geen verdere tijd of andere kosten nodig. SpareTime heeft veel verschillende lengtes van tijd beschikbaar zonder caps. Er zijn geen minima en geen maxima, dus u kunt zelf bepalen hoeveel u wilt uitgeven. Besteed betaalbare bedragen naar gelang uw behoeften. SpareTime verbindt alle hedendaagse publicatie interfaces, met inbegrip van het web, smartphone, camera, projector, microfoon.

Er is geen licentie van een derde partij nodig om het te registreren. SSL hoeft niet te worden ondertekend of gedecodeerd. Het kan worden uitgevoerd in uw familie thuis, school en bedrijf, en gedeeld met vertrouwde mensen. [NIEUW IN DIT JAAR: JE HEBT GEEN BESTAANDE DATABASE NODIG] Het is volledig gratis te gebruiken en beschikbaar voor alle gebruikers. Hoewel er twee foto’s zijn die je moet uploaden bij WYSIWYG document gebaseerd ontwerp. Je kunt het niet alleen gebruiken in je SpareTime of als online foto portfolio, maar ook als SEO tool voor je web design en fotografie.

[NIEUW DIT JAAR: U heeft geen bestaande database nodig] U kunt vanuit SpareTime uw eigen database aanmaken. Zo kunt u zich met uw eigen gebruikersnaam en foto’s op onze website registreren en kunt u uw foto’s met uw eigen stem online presenteren. Er is momenteel geen beperking. Geen bedragen per minuut of per foto. Geen maximum aantal foto’s of megapixels. U kunt uw SpareTime verhogen of verlagen. Wanneer u een beeld vindt dat u bevalt, gebruik het dan publiekelijk. Verkoop het privé, of sla het op in uw SpareTime. [NIEUW IN DIT JAAR: Je hebt geen bestaande database nodig] Vragen, suggesties? Zie onze website of stuur ons een email.

Ik ben zeer tevreden met het resultaat en de extra foto-elementen geven de foto een super touch. – Angela

Het werkt! – Ernestine

Ik kan camerafoto’s maken van de vriendjes van mijn kinderen in grappige outfits in het winkelcentrum of gebouwen! Dit is zo’n baanbrekend hulpmiddel voor foto-hongerige ouders en ontwerpers!

SpareTime is handige fotografie voor het delen van je jeugdherinneringen of het kopen van je eerste selfiehouder.

RADAR

U kunt beelden zien als GPS-coördinaten, en u kunt op elk punt nagaan in welke richting uw foto is genomen. Je kunt dus snel de locatie bekijken waar je camera stond en het exacte punt vinden waar je foto is genomen. [NIEUW DIT JAAR: MUST-HAVE 8.0 GEBRUIKERSTEST].

SpareTime helpt leerlingen een goede schoolpresentatie te maken.

 

lees meer:

Business Coach Rotterdam | 70

Persoonlijke ontwikkeling training | 210

De Cursus in Datum

 

 

 

Healy apparaat

“Een wijs mens volgt een cursus in zelfdiscipline”

een Healy apparaat voor onbepaalde tijd

Het volgen van de cursus is een verplichte vereiste voor elke student in het Verenigd Koninkrijk en in het buitenland. In het Verenigd Koninkrijk, zijn studenten verplicht om een geldig rijbewijs te hebben om learners licence te nemen.

De begeleide cursus kan worden beschouwd als een kans voor studenten om zelfdiscipline in hun leven te krijgen. Veel mensen kunnen om verschillende redenen geen discipline opbrengen. Een van die redenen is de invloed van ouders of voogden. Sommige studenten beschouwen zichzelf als geslaagd door alleen maar de cursus te halen. Als de cursus daarentegen de nadruk legt op zelfdiscipline, zullen de studenten zeker slagen voor het examen.

TheCourse In Self-Discipline is de naam die Albert Einstein eraan gaf. De cursus is te vinden op de website van de Amerikaanse federale overheid.

In Date , 65:1-6

De pakkende titel werd voor het eerst bedacht door een chemicus in Linus Pauling in vrije associatie met zijn vrouw ‘s avonds en ‘s morgens na een halve dag met zijn vrienden te hebben doorgebracht. Later in het jaar werd hij gebruikt door de Amerikaanse natuurkundige Louis de Retz Abraham om de fysische eigenschap van water uit te leggen.

Tegenstanders van Date zeggen dat bij de schepping van een voorwerp na het denken, het individu wordt meegesleept door een scheppende kracht die hem ertoe brengt te doen wat hij doet zonder na te denken.

De Cursus Zelfdiscipline wordt aanbevolen door wetenschappers, opvoeders en zakenmensen. De cursussen zijn ontworpen om zelfdiscipline te onderwijzen in zelf-transformatie van gedrag. Het is niet alleen de naam van de cursus.

Het kan het enige alternatief blijken te zijn voor mensen die de taak niet kunnen uitvoeren uit angst of luiheid. Als gevolg daarvan zal de Techniek niet plaatsvinden.

Geen wonder dat de kritiek (een betwistbare en onovertuigende manier om een oordeel te vellen – een richting maar open in de richting van schuld – is gegeven. Eén ding is zeker, koers zal de enige geldige en ethische keuze zijn die men kan maken!

Yusuf Alievic getroost in “De Mujahadevformatie”

De controversiële onderdrukking van de gedachte ” psychiater (zij groeide op in een wereld die in de geneeskunde dacht), mentaal en psychologisch werkte hij praktisch in een dokterskliniek en hij troostte zich in die zin dat in elke dokter de Dienst alle dingen kan ophalen en het zo kan regelen dat de patiënt niet het gevoel heeft dat hij er uitgezonderd van is. En de manier om het soort dingen erop te krijgen is door de dokter en het ziekenhuis een reeks cursussen te laten betalen om aan het eind van de dag formules te hebben voor het bewaren van wetenschappen, psychologie en dergelijke.”

Voor degenen die misschien niet weten over de Cursus in Zelfdiscipline of de Mujahadev Dit is een controversieel boek. Op een bepaalde manier heeft het de schuld gelegd bij elke man die de Cursus in Zelf-discipline niet heeft beoefend. Voor Dr. Ali instructie boek.

McMaster heeft voorschriften voor sommige cursussen. In het begin leek hij erdoor gekozen te worden, daarna noemt hij in zijn boeken de Cursus in Zelfdiscipline. Nu, sinds de heropleving van de Cursus ben ik meer en meer kritisch geweest naar leraren toe om hen te herinneren aan het feit bij het kiezen van leraren voor selveshoward cursussen. Ik denk dat mijn bijdragen even nuttig kunnen zijn als elke andere die je kunt bedenken.

Ik wens degenen van de Cursus in Zelfdiscipline van harte toe dat zij in ons rijk mogen blijven bestaan. die geen gelegenheid hebben gekregen om de Cursus in Zelfdiscipline te beoefenen.

Ik geef helemaal niemand de schuld voor de manier waarop we geoefend hebben, ik ben zelf de enige die de illusie kan stoppen. Je mag nu beginnen met de Cursus Zelfdiscipline in je leven te beoefenen.

 

lees meer:

Alternatieve geneeswijzen en dieetsupplementen

Klankschalen opleiding

 

 

 

 

 

Wij zouden de definitie van Klankschalen kunnen doornemen en deze in detail kunnen beschrijven, maar dat zou u geen goed doen. Wat ik ga doen is u een korte inleiding geven over elk onderdeel van de alternatieve geneeskunde.

Laten we beginnen met kruiden. Kruidensupplementen zijn geneesmiddelen die al vele, vele jaren worden gebruikt. Al sinds de tijd van Hippocrates (460-c. odor 4,5 Bq ) zijn er bewijzen bekend over de geneeskrachtige werking van kruiden. “Ze kunnen helpen, zie dat als het medicijn van de natuur”. Het is veilig, het is effectief, en het heeft geen bijwerkingen. “Waarom niet het kruid snoeren en de voedingsstoffen eruit halen?” De meeste mensen zijn bekend met de term chiropractie, omdat het vaak genoemd wordt in artikelen en advertenties. Een goede chiropractor gebruikt een verscheidenheid aan kruiden en andere remedies om pijn te genezen en te beheersen.

Laten we het nu eens hebben over kruiden en voedingssupplementen. Hoe zou u een gezondheidssupplement omschrijven? Sommige mensen zouden zeggen dat het een pil is, anderen zouden het een poeder noemen, en weer anderen zouden het als een voedingssupplement omschrijven. Simpel gezegd is het elk supplement dat niet van een dier of een chemische stof afkomstig is. Een supplement is een kruid, maar het kan ook een samenstelling of een complex eiwit zijn dat is samengesteld uit aminozuren.

Laten we het nu hebben over kruiden en voedingssupplementen. Antibiotica op recept, bijvoorbeeld, zijn van dieren afkomstig. Zij zijn afkomstig van een vuil of rotting, en zijn daarom onder de maat en worden niet echt als een gezondheidssupplement beschouwd. Het is in de eerste plaats een methode om van ongewenste bacteriën en micro-organismen af te komen.

Voedingssupplementen zijn er om verschillende redenen. Ze zijn niet allemaal per se gezond. Sommige zijn bedoeld om te voorzien in wat er ontbreekt in onze voeding. Andere keren is het een middel om tekorten in onze voeding aan te vullen. Ongeacht de reden voor het gebruik van voedingssupplementen, moeten ze alleen in de juiste hoeveelheden worden ingenomen.

Voedingssupplementen zijn er in twee verschillende vormen:

Om een voedingssupplement te maken, moet er kortom een evenwicht zijn tussen eiwitbronnen, mineralen en vitaminen. Elk deel moet in zijn natuurlijke staat zijn. Het grote voordeel van voedingssupplementen zijn de extra’s die je niet krijgt in het voedsel dat je eet.

o Een ander belangrijk onderdeel van voedingssupplementen is de industrie zelf. Het productieproces moet voedselvriendelijk zijn. Denk aan het milieu tijdens de fabricage van uw voedingssupplement. Het mag niet te duur zijn en ook niet te veel bijwerkingen hebben.

Wanneer uw voedingssupplement in het lichaam wordt opgenomen, moet er een manier zijn om het opgenomen te houden. Als de absorptie er niet is, zullen de voedingsstoffen niet beschikbaar komen in het lichaam. Het lichaam zal de voedingsstoffen afbreken en verspillen in plaats van ze te gebruiken. Wanneer u supplementen geeft, brengt u uw lichaam in gevaar voor ziekte en aandoeningen. De voedingsstoffen moeten door het lichaam worden opgenomen en worden gebruikt in de plaats van de ontbrekende voedingsstoffen.

Voedingssupplementen mogen niet worden verward met gezondheidsbehandelingen. U moet een arts raadplegen wanneer u zich ziek voelt.

lees meer:

Begeleiding van de cliënt

 

Sta op stoel

 

 

 

 

 

 

Bij Sta op stoel gaat het zowel om de coach als om de coachee. Het wordt in het Engels “coaching” genoemd. Het woord maakt het “itiaal” lichter, want een echte “coachingsessie” is een volledige sessie (en de cliënt is volledig betrokken en totaal geëngageerd), terwijl in een niet-coachingsessie de “coachee” vaak gewoon “luistert naar een opname”.

Coaching, wat onderscheidt het van andere methodes?

Coaching bevordert de :

o Eerste dingen eerst

o Concentratie tussen de coach en de coachee

o Zelfreflectie

o Betrokkenheid van waarden en doel

o Naar doelstellingen toewerken

o Presenteren

o Begrip van het probleem van de cliënt

o Ondersteuning van persoonlijke ontwikkeling

o Uitdaging van het lichaam, de geest

o Gemeenschap

Tot de grote verrassing van veel mensen over coaching, komen veel meer mensen te weten over coaching uit de bovenstaande lijst dan over hypnose, NLP, cognitieve gedragstherapie of een hele reeks andere gebieden. Coaching is een volwassen, progressieve en duidelijk begrepen Discipline die verwant is aan, en van, de kennis van de andere velden.

We moeten hier benadrukken hoe belangrijk het is een beroep te doen op een coach die ethisch is. Er zijn drie gebieden die we hier moeten vermelden:

o Positieve ontwikkeling

o Professionele intenties

o Praktische kwesties

Mentoring kan een goede keuze zijn voor coaches met een diepgaande kennis van het vakgebied en voor degenen die zich ook bewust zijn van de twee kanten van de coaching, die van de cliënt en die van de coach. Mentor/coach moet een gedegen theorie van coaching hebben, op basis waarvan coaching in de cliënt werkt om de oplossing te bouwen.

Coachen is niet gemakkelijk. Het is hard werken in het begin en het is een lang en moeilijk proces (niet alle coaches zijn gelijk: sommigen zijn zeer sterk en ervaren in coaching, anderen niet zozeer.)Coaching is niet een kwestie van vragen ‘zo, wat wil je’. Het is een kwestie van welke (zo veel mogelijk) van de zes (6) stappen van coaching de cliënt kan worden geholpen te identificeren. De cliënt kan kiezen welke voor haar of hem het meest geschikt is.

Als coaches beseffen we dat het aan ons is om de cliënt te coachen en hem te ondersteunen gedurende de sessies. Waar het in het verleden een last was, is het nu een uitgesproken voorrecht en vreugde om de cliënt te coachen en hem zichzelf succesvol te zien ontwikkelen met de steun van de coach.

Het is alsof je het onkruid in de tuin opmerkt en het wegtrekt. succesvolle coaching is niet de cliënt de schuld geven en impliceert schuld. Het gaat erom de cliënt te helpen zijn eigen perspectief op de kwestie te volgen en hem te ondersteunen bij de overgang van ‘wat is’ naar ‘wat we zouden willen’ en vervolgens naar ‘wat we zouden willen zijn’ of naar ‘wat we hebben’ … in elke dag van ons leven.

Als coaches zien wij de cliënt als degene, die in feite de uitkomst of het gevolg van de ‘actie’ kan bepalen … dit is de beslissing van de cliënt. De coach is niet de domme. hij is ook niet de expert. De coach is gewoon een coach en iemand die een verschuiving in perceptie maakt en dan met de cliënt werkt om positief te stellen, precies wat hij of zij wil van de volgende fase van de reis waarop de cliënt zich bevindt.

Wat kunnen we doen als coaches?

1. We moeten ons realiseren dat de cliënt aan het eind van de coachingrelatie altijd de sleutel heeft tot het maximaliseren van de veranderingen die hij of zij zou willen dat er worden doorgevoerd. Hulpmiddelen zijn vehikels waarmee de cliënt achteraf kan scoren.

2. Als de coach met een cliënt werkt, moeten de vragen en de rol in het coachinggesprek zodanig zijn dat de cliënt duidelijk de bedoeling van de coach kan zien, het doel van de coachinginteractie en ook de voorkeursstijl van de coach, zodat de cliënt zich ervan bewust is welke coachingstijl ( wezen of consultants) het beste bij zijn situatie past en ook het follow-upproces begrijpt.

3. Als de cliënt Joshua was, moest de coach snel opmerken dat het leven van de cliënt niet gemakkelijk was en dat de weg niet gemakkelijk was … het moest hard zijn. In deze fase van de coachingrelatie kan het ook nodig zijn dat de coach zich richt op Rome (het verleden van de cliënt) en andere zaken die de neiging hadden de coaching-sessie te vertroebelen.

lees meer:

Wat is Zelfvertrouwen ?

Zelfvertrouwen vergroten

 

 

 

 

 

Niet alleen Zelfvertrouwen vergroten is ontwikkeling, maar ook coaching is bedoeld om serieus genomen te worden op de lange termijn als sleutel tot het succes van de mensen, teams of cliënten die gecoacht worden. Dus wat is coaching nu precies?

Coaching kan worden omschreven als “Het proces van het organiseren van iemands acties en gedragingen, om gewenste reacties en resultaten uit te lokken, en vervolgens het effectieve gebruik van de resulterende strategieën en acties te vergemakkelijken om persoonlijk te groeien en te helpen bij de ontwikkeling van anderen (CD Josik, CD Perry).

Het coachingproces kan de volgende acties en handelingen omvatten:

Terwijl de open, ontwikkelingsgerichte benadering van coaching een dynamisch proces is, volgt coaching geen precies, lineair of voorspelbaar model (Kohs & Johnson, 2002). Coachen kan niet in algemene zin worden gedefinieerd als alle coachingstijlen en de methoden (die de ene coach gebruikt om een beter of slechter effect te bereiken) (jarhead – ja, maar hoeveel ‘ik heb een coachingproces’-bordjes hangen er niet rond het huis?)

Het managen van coaching is belangrijk in elk team- of talentmanagementprogramma, en in het individuele en persoonlijke ontwikkelingsproces.

Coaching maakt gebruik van de kracht van verbale en non-verbale communicatie, de kracht van relaties en dynamisch geëngageerd coachen om mensen te helpen helderheid en richting te krijgen, hun motivatie te vergroten en gefocust te blijven op wat ze willen bereiken, en hen te helpen snel veranderingen door te voeren.

Ontwikkelingsplannen

Wij weten dat het een individu moeite kost om zich te concentreren op het ontwikkelen van vaardigheden en het aanleren van nieuwe vaardigheden. Deze inspanning wordt vergemakkelijkt wanneer we een strategisch ontwikkelingsplan opstellen voor iemands persoonlijke en professionele ontwikkeling.

Ontwikkelingsplannen zijn gewoon een middel om de persoon te helpen een persoonlijk en professioneel ontwikkelingsplan te ontwikkelen.

Het doel van het ontwikkelingsplan is om:

UGGESTELDE ACTIES

Dit is een verklaring van de routekaart waarop men zich moet concentreren en een inzicht in wat nodig is voor de persoon om zich te concentreren op het opbouwen en laten groeien van vaardigheden.

Het ontwikkelingsplan is toegespitst op de verbetering van de strategische vaardigheden en het beheer van de acties.

Er zijn zeven belangrijkste vaardigheden (“pipes”) en patronen die een persoon ondersteunen om vooruit te komen

1 Gestolen Denken

Dit is wanneer:

Vaker wel dan niet ontbreekt het ons aan het vermogen om onze aandacht voor langere perioden te richten. Dit is in zekere zin een gestolen gedachte, want het is gewoon te gemakkelijk om gewoon ‘mee te gaan met de stroom’, om te doen ‘wat gedaan moest worden’ in plaats van te doen ‘wat het beste was voor het bedrijf’. Als we andere resultaten willen, moeten we de discipline opbrengen om onze vaardigheden te blijven ontwikkelen en ons te concentreren op wat we willen bereiken in de markt, het team en de resultaten.

Wij zijn te gemakkelijk afgeleid en afleidbaar door de gemakkelijke opties – het vergt meer inspanning van ons om te evalueren en te toetsen.

Open einde – Te veel ongestructureerde situaties beperken ons vermogen om ons op onze doelen te blijven concentreren.

2 Strategische planning

Dit is de focus en energie die gezond, strategisch denken en plannen ondersteunen.

Wij moeten onze kernwaarden en duidelijke resultaten voor de onderneming vaststellen.

Met onze ervaring met vorige projecten (op het werk of thuis) als referentie, moeten wij ons eigen strategisch plan ontwikkelen om ons bedrijf te ondersteunen.

Ontwikkeling van het leerproces ter ondersteuning van de ontwikkeling van deze nieuwe vaardigheden

3 Problemen oplossen

Het gebruik van doeltreffende vraagtechnieken is van fundamenteel belang voor het oplossen van problemen.

Door vragen te stellen, stellen wij de ander in staat zich open te stellen en zijn specifieke situatie te omschrijven met betrekking tot de vraag waarom hij in de huidige situatie is terechtgekomen.

Door vragen te stellen kunnen de mensen over een groter aantal opties beschikken.

4 De visie beleven

ETHODEN voor een doeltreffende persoonlijke en professionele planning.

Dit stelt het individu, het team en de operatie in staat een actieplan op te stellen dat in overeenstemming is met de algemene visie van het bedrijf.

5 Verantwoordingsplicht

Om mensen op tijd te laten werken aan de bedrijfsdoelen.

Om mensen verantwoordelijk te houden voor het schema en de afspraken die ze maken na te komen.

Om te voorkomen dat mensen hun werk voor anderen verbergen door hun vorderingen op korte termijn niet te delen met degene aan wie zij rapporteren.

Door effectieve en open vragen te stellen, bouwen we vertrouwen en geloofwaardigheid op bij anderen (hoewel het geen toverstokje is).

6 Lichte aanraking

Een zware hand balanceren met een zo stevig mogelijke.

Een strenge hand helpt mensen gefocust te blijven, om de gewenste resultaten te behalen. Een harde hand leidt mensen weg van het werken aan de zakelijke doelstellingen.

Hoe vind je het?

Met die vraag bedoel ik: heb je het soort werkrelatie, voel je je op je gemak bij je team, heb je vertrouwen in je eigen werk, hoe gaan mensen met je om en hoe beïnvloedt dat je manier van werken en de manier waarop je denkt over wat jij en je werk doen?

Het type coach maken waar je mee wilt werken?

lees meer:

Wat is oestrogeen deel 1

Hormonale disbalans

 

 

 

 

Oestrogeen is ons belangrijkste vrouwelijke hormoon dat door de bijnieren wordt aangemaakt. Het heeft levenslust. Het bevordert onze genezing, gezondheid van het hart, groei, opgeschrikte en opgewekte emoties. orb stelt dat de aromatherapie die gebruikt wordt in lavendel&kruiden aromatherapie de effecten van equBoxa – ons natuurlijke hormoon dat de hormonen in evenwicht houdt – kan versterken.

Progesteron is ons enige mannelijke hormoon dat in de bijnieren wordt omgezet in testosteron als het uitgeput raakt – een beetje zoals onze schildklier. Hoe meer onze progesteronspiegel uitgeput raakt, hoe meer we gestrest raken, wat niet goed is voor spiermassa of vetverlies.

Penicilline was een verlaten antibioticum (in feite CREturn-nicotenin offaly plateau) gemaakt van progesteron & de synthetischeigningtaxis – de penicilline-weefselchirurgie werd ontwikkeld om botinfectie met penicilline te behandelen.

Cortisol is het vouwgeheugen van onze hormonen en de afgescheiden reactie van ons lichaam op stressoren. De belangrijkste cascade van gebeurtenissen na stress is het “terugtrekken” van sommige hormonen. Deze hormonen moeten worden begrepen als de manier om te herstellen! Hoge niveaus van Rome DNA?

Cortisol en genexpressie

In de 21e eeuw groeide het verhaal van onze genen die automatisch worden “aangezet” uit tot het HOE we dit moeten doen! De manier om toegang te krijgen tot deze informatie is om deze kennis te gebruiken om de genexpressie te controleren. Dit is van vitaal belang voor onze gezondheid en ons welzijn.

Wij maken hormonen en de meeste daarvan zijn science fiction – de Afformaties van Pro dorms zijn genen die wij maken, en wij slingeren in feite getrukeerde genmoleculen DOWN in onze enkelvoudige eenheden die ons heden worden. De vraag naar DNA van Parijs staat in direct verband met onze behoefte om de dominantie ervan naar buiten te brengen en 26.000 jaar geleden was dit gen er een die ons tot onze voorouderlijke homo sapiens maakte.

Pro-ams zijn de exacte chemische recepten die nodig zijn voor al onze soorten. Dit genenprogramma maakt de verschillende samengestelde eiwitten aan die wij op de meest natuurlijke wijze moeten aanmaken om de beste hormonen te produceren. Pro- dorms worden zowel in real time als in bevroren silica-vorm gemaakt, die geacht wordt veel meer bescherming te bieden dan mogelijk is. In feite wordt juist deze activiteit gekenmerkt door het bestaan van vrije radicalen in ons DNA. Verhoogde niveaus van deze vrije radicalen vallen kankercellen aan en creëren

Er zijn meer dan 80 genfamilies die uit miljarden genen bestaan. Studies tonen aan dat een verrassend kleine set genen verantwoordelijk is voor een ontelbaar aantal families van ziekten en aandoeningen van welbekende schema’s. Is het toeval dat onze gezondheid, of gebrek aan goede gezondheid, een overvloed van deze genenfamilies weerspiegelt?

We zijn gevormd door de genen die we hadden! We kunnen de genen die we hebben veranderen. De collage van de menselijke vorm bestaat uit ons! Dit klinkt misschien ‘geloofsovertuigend’, maar er bestaat bewijs dat het waar is. Zelfs genen kunnen veranderd worden door je dieet, je levensstijl en door veranderingen in je levensstijl. Nogmaals, de biochemie leert ons dat veranderingen in het lichaam als onze gezondheid en bloedchemie veranderen, de genexpressie kunnen veranderen. Dit is het geval met alle milieu- en fysisch veranderde systemen.

Hormonen zijn een natuurlijke en “getart” vorm van therapie, waarvan wordt verondersteld dat zij de genexpressie beïnvloeden. Hormonen zijn ook een vorm van leren die nu niet vaak wordt gebruikt. We maken elke dag hormonen aan en geven ze vrij. De uitdaging is dat onze emoties over het algemeen onze hormonale reactie op bepaalde omgevingsstimuli beïnvloeden. Hormonen kunnen een rol spelen door het parkeren van hormonen op de Presenjectie in de maagwand. De lever en het lichaam (doelen) kunnen helpen het lichaam te remodelleren om terug te keren naar eerdere niveaus van hormonale functie.

Wat het belangrijkste is om te beseffen, is dat de meeste van onze hormonale reacties binnen het lichaam plaatsvinden. De uitdaging is dat geen van deze systemen het verwachte profiel kent en dat de beslissingen worden genomen door de plezier- en controlecentra van de hersenen. Deze centra vertegenwoordigen onze emotionele controle. Ons lichaam is onze eigen persoonlijke werkplaats. We beginnen met gevoelens van stress, kiezen ervoor om gemaakt te worden en kiezen er uiteindelijk voor om te bevriezen van angst. Als de fysiologie gestresseerd is, bepalen onze lichamelijke reacties onze reactie op een gezagsactie zoals angst. Het lichaam zal zich verzetten, maar er zijn controlemechanismen voor een kalme controle.

De hormoonrespons kan gemaximaliseerd of geminimaliseerd worden als reactie op een stressor. De reactie kan gebaseerd zijn op de vraag of onze waarneming er een van bedreiging of van niet-bedreiging is. Onze hersenen hebben geen waarschijnlijkheidsprocedure voor elk van onze lichamelijke reacties. Zij kunnen onderling afhankelijk zijn, met andere woorden, men kan voorspellen wat onze cellen zullen doen, maar ons lichaam kan nog steeds reageren op de door een persoon gewenste manier. Onze emotionele reacties zullen in de loop van de tijd veranderen. Net zoals een spier aan kracht kan verliezen, kunnen wij onze verlangens veranderen. Het is een keuze! Een definitieve keuze!

Het heet spijt! Een deel van dit onbekende gebied van menselijke actie bestaat uit de trein.

lees meer:

Coaching voor bedrijven

 

Online coaching

 

 

 

 

 

De zakenwereld biedt tegenwoordig veel technologische vooruitgang en veel problemen wanneer het gaat om het managen van mensen en het leiden van een organisatie. Online coaching kan helpen deze problemen te overwinnen en maakt de zakenman zeer populair.

Coaching is een bedrijfstechniek die veel wordt gebruikt door managementadviesbureaus en door stichtingen van werknemers. Managers en hoger personeel houden vaak van de objectiviteit en de steun die deze techniek biedt, zodat zij deze voor hun werknemers gebruiken. Coaching heeft ook vele andere namen gekregen – life coaching, executive coaching, executive coaching en team leadership training, bijvoorbeeld.

Eenvoudig gedefinieerd helpt een coach de coachee zijn professioneel en persoonlijk leven te verbeteren door dichter bij een probleem te komen en hem te helpen het op te lossen. De coachee wordt alleen “Coachee” genoemd omdat hij in deze context de persoon is die het probleem oplost. De coaching is zacht, ondersteunend en aanmoedigend. De gewenste resultaten kunnen echter van coachee tot coachee verschillen.

Een van de belangrijkste motieven voor coaching in het bedrijfsleven is de opbouw van een andere persoon. Deze persoon is gekwalificeerd als de “initiatiefnemer” op grond van zijn positieve instelling, vastberadenheid, ervaring, vaardigheden en vermogen om verantwoordelijkheid op zich te nemen. Deze persoon kent zijn sterke en zwakke punten. Zijn neiging en gedachten moeten dus worden beïnvloed door zijn collega’s en zijn gedrag.

Als u in loondienst of in het bedrijfsleven werkzaam bent, bent u waarschijnlijk bekend met degenen die consultants inhuren. Een bedrijfseigenaar kan bijvoorbeeld een consultant om advies vragen over het verbeteren van zijn bedrijf, zakelijk succes of algemene persoonlijke ontwikkeling. Veel bedrijfseigenaren en leidinggevenden zijn voortdurend op zoek naar advies van onbekende specialisten van buitenaf. Coaches huren consultants in om zowel hen als de andere persoon te helpen bij het verbeteren van hun leven en de manier van werken van de organisatie.

Op dezelfde manier weten leiders in een organisatie dat zij niet geleerd hebben hun eigen leven te leiden, ook niet het leiderschap van een team of een interne familie. Coaches geven graag richting, maar leren vooral hun eigen leven te leiden. Coaching is een manier van spiegelen en het afpellen, om een analogie te stelen, van alle lagen van zelfopgelegde beperkingen die een laag van muren creëren waar niemand doorheen kan ontsnappen.

Wat kunnen wij als leider of manager leren van de bedrijven en hun leiders? 1. Sommige bedrijfsleiders hebben het zo druk dat ze vaak het grootste deel van hun tijd besteden aan het beantwoorden van e-mails en het uitvoeren van taken die verband houden met zijn/haar bedrijf. Het is vrij onmogelijk om enige focus of concentratie te hebben, met name op een belangrijke, hoog geprioriteerde taak wanneer je wordt onderbroken door binnenkomende e-mails en de telefoon die om 2.15 uur ‘s nachts rinkelt of constante eisen van collega’s en lijnen.2. Sommige leiders besteden het grootste deel van hun tijd aan het praten met anderen over hun privé-werkgerelateerde training en probleemoplossing, zoals Facebook, Kindles, mate cursuswerk en vitaminen. Toch hebben ze geen tijd om te communiceren met de teamleden en hen te motiveren voor hun gezamenlijke werk en ontwikkeling.3. Sommige leiders lijken te vinden dat ze het gewoon te druk hebben om relaties te ontwikkelen met hun collega’s en ondergeschikten door middel van coaching of zelfs een eenvoudig gesprek.

De coach is geen goeroe; een coach is er alleen om u te helpen uw leven op uitmuntende wijze te leiden terwijl u de vaardigheden ontwikkelt om de problemen aan te pakken waarmee u bijna dagelijks wordt geconfronteerd. Coaching vervangt niet het vermogen om met de dagelijkse moeilijkheden om te gaan. Coaching zal u helpen obstakels of uitdagingen in uw leven te herkennen en te overwinnen. Het zal u helpen oplossingen en opties te zien die voor u beschikbaar zijn. Veel professionele “zakenmensen” hebben een coach om hen te helpen betere beslissingen te nemen en er vervolgens naar te handelen.

Welke executive coaching vaardigheden hebben de leiders of managers in uw organisatie nodig om Executive Coaching eenvoudig en gemakkelijk te maken? 1. Goede leiders en managers weten al hoe ze een goede luisteraar en communicator moeten zijn. Ze weten hoe ze mensen moeten motiveren en hoe ze input van anderen moeten aanvaarden. Dit vereist het vermogen tot interactie, communicatie, conflictoplossing en het verkrijgen van de buy-in voor wat u doet en uw programma.2. Goede leiders en managers investeren tijd om te luisteren naar de mensen om hen heen en ook naar hun eigen intuïties, instincten en coaching vaardigheden. Dit vereist een kennis en rijkdom aan intuïtieve eigenschappen en een natuurlijk enthousiasme voor mensen.3. Goede leiders en managers zetten zich in om zichzelf en hun vaardigheden regelmatig te ontwikkelen. Zij houden verbeterprogramma’s bij en luisteren naar feedback en commentaar. Als gevolg daarvan zijn ze flexibel, aanpasbaar, dynamisch en gedreven door zelfevolutie.

Dezelfde kenmerken van executive coaching kunnen bijvoorbeeld worden toegepast op de verkoop-, marketing- en operationele teams in elke onderneming.

Werken met een ervaren executive coach getraind in emotionele intelligentie en het opnemen van leiderschap assessments zoals de BarOn EQ-i (TM) 360 kan u helpen een leider te worden die barrières voor succes doorbreekt. U kunt een leider worden die gewrichten nastreeft.<|het beste in hun teams en mensen en in zichzelf ontketenen.

lees meer:

palliatieve zorg

Palliatieve zorg

 

 

 

 

 

Wat betekent palliatief? Palliatief is nuttig om te overwegen om, op een ontspannen manier, bericht te geven aan diegenen die we liefhebben en die lijden aan een terminale ziekte, dat hun leven niet zijn natuurlijke loop heeft gehad en dat er dingen zijn die we samen ten behoeve van hen kunnen doen. Coueau zei dat “Coue” “minuut” betekent, terwijl dood “einde” betekent. Daarom moeten we in de laatste fase van het leven, dat wil zeggen nadat het normale natuurlijke proces is beëindigd, nadenken over palliatieve zorg. Palliatieve zorg staat los van comfortzorg (dat is zorgen voor de levenden). Volgens Coue: “We praten niet meer over sterven, en we verliezen een groot deel van onze menselijkheid tegenover degenen die we liefhebben en die stervende zijn. Maar we moeten wel beseffen dat sterven altijd een contractuele aangelegenheid is. We sterven omdat we aan de dood denken, niet door uitputting, pijn of ziekte. Bovendien sterven we met de hoop dat de dood snel en pijnloos zal zijn.”

Wat is palliatieve zorg dan? Wij onderhouden het contact met familieleden en vrienden via een netwerk van relaties, zodat zij weten dat wij om hen geven. We onderhouden de tien vitale patiënten in de laatste levensfase die niet meer gevoed of verzorgd kunnen worden en die niet meer voor zichzelf kunnen zorgen. Palliatieve zorg gaat over het kenbaar en actief maken van laatste wensen. Het is niet gemakkelijk om anderen te informeren welke ziekten we hebben of welke behandelingen beschikbaar zijn. Het verkrijgen van deze informatie vereist geduld, vastberadenheid en angst. We willen er immers zeker van zijn dat niemand luistert naar onze laatste gedachten.

De belangrijkste elementen van palliatieve zorg zijn: het kennen van uw ziekte en het ontvangen van de juiste palliatieve zorg. Hospicezorg, die vooral bedoeld is om de stervende te troosten en hem ervan te verzekeren dat zijn leven niet zal worden verlengd. Het krijgen van kwalitatief goede en passende palliatieve zorg voor de stervende persoon is het respecteren van zijn recht op leven. De nadruk moet liggen op het verkrijgen van een grondig overzicht van de symptomen, de mate van pijn, de mate van controle die de persoon in staat is aan anderen te geven, welke hulp beschikbaar is, en welke beperkingen aanwezig zijn. Bovendien is zorg voor de patiënt respect voor zijn waardigheid. De mate van vrijheid die de patiënt kan uitoefenen houdt rechtstreeks verband met hoe goed hij in staat is met anderen om te gaan.

Welke opties zijn er voor de stervende? Palliatieve zorg biedt de stervende verschillende opties. Het kan heel belangrijk zijn voor de persoon die te maken heeft met de druk van het leven, die misschien niet langer in staat is om de mensen om hem heen te helpen, om een beslissing te nemen. Hieronder volgen enkele van de belangrijke opties die de specialist in palliatieve zorg ter beschikking staan.De zowel als de familieleden kunnen samen beslissen welke palliatieve zorg zal worden gegeven.

Palliatieve zorg geeft uw dierbare bekwame interventies, begeleiding, overdracht, en spirituele middelen. Het kan ook deel uitmaken van een Onafhankelijk Leven Onder-team, dat ook verpleegkundigen, fyto-esthesisten, maatschappelijk werkers, geestelijk verzorgers, en eventueel partners of vrienden van de burger omvat.

Palliatieve zorg is erg belangrijk wanneer je te maken krijgt met moeilijke ziekte en dood. In de meeste hospice-instellingen in het land kunnen patiënten ook beslissen of ze na het ziekenhuisverblijf medicijnen, een operatie of hospicezorg willen blijven ontvangen, of dat ze een zorgvorm willen aannemen die veel minder ingrijpend is. Dit is heel belangrijk omdat het personeel van de hospice-instellingen op deze manier gezondheidswerkers extra kan opleiden, zodat ze de patiënten kunnen helpen bij het nemen van dergelijke beslissingen.

Hoewel het noodzakelijk kan zijn en in sommige Hospice-opstellingen, is het van vitaal belang dat er geen wijzigingen plaatsvinden. Het wijzigen of ontzeggen van pijnmedicatie of het missen van werk door niet naar het werk te gaan is geen oplossing om met de dood om te gaan, omdat het de laatste maanden zeer ellendig kan maken voor de stervende.

Niemand wil dat over zijn verzorging beslist wordt door een Grid-onderhoudspersoon. Het is beter dat de laatste maanden van het leven vredig zijn. Hospice kan de plaats van rust zijn en het einde van de pijn.

6 dingen om te doen om succes in coaching te bereiken

Coach Eindhoven

 

 

 

 

Een coach begeleidt een coachee. Dit wordt gedaan door te luisteren, de coachee aan te moedigen en te vragen een loopbaanfocus, een situatie of een probleem te verkennen om het in perspectief te plaatsen en de uitkomsten te bereiken. Vervolgens brengt de coach voorzichtig en strategisch een objectieve en vernieuwende richting voor de coachee tot stand, want dit is een vaardigheid die in de loop van de tijd wordt ontwikkeld met ervaring en plezier.

Je neemt de leiding en faciliteert en coacht anderen terwijl je je coachee helpt… 6 Dingen om te doen om succes te bereiken in coaching

1. Onthoud dat elke cliënt uniek is. Als je je volgende cliënt gaat coachen, grijp dan terug op wat je als coach hebt geleerd en denk na over het resultaat; Is dat wat de coachee wilde of wat belangrijker is om te bereiken?

2. Zorg ervoor dat je een oplossing hebt gegeven die is afgestemd op de klant en bedenk ook dat er niet één manier van schrijven is die geschikt is voor alle mensen.

3. Als coach leidt u de reis, wat we in coaching de “Pagina’s” noemen, en begeleiden we de coachee van “blissed out” naar “happy out”. Je weet echter dat er vele paden zijn van “happy out” naar “blissed out” en elk heeft zijn eigen voordelen en uitdagingen, afhankelijk van de omstandigheden van de persoon en de aard van het probleem.

4. Het is belangrijk dat je na afloop van de sessie het geleerde in praktijk brengt, schouders eronder en bewust van jezelf.

5. Heb een cliënt die u coacht om u het verschil te laten zien tussen need to know en gedreven kennis. Het komt vaak voor dat een aantal cliënten niet geleerd hebben en alleen begeleiding door het proces nodig hebben in plaats van de tijd te besteden en meer in balans te komen met hun ondergang. Sommige cliënten hebben verdere begeleiding nodig en hebben alleen coaching nodig om aan een proces te beginnen.

6. Houd cliënten op de hoogte. Dit kan gebeuren via de schriftelijke e-mail, schriftelijke communicatie of in het kader van de coachingsessies.

Samenvatting

De ervaring van een life coach en het vermogen om uw potentieel om te zetten in succes kan uw leven transformeren en leiden tot succes in zaken, relaties en persoonlijke ontwikkeling. Life coaches vormen jezelf en kunnen je richting, inspiratie, hoop en sturing geven naar het leven dat je voor jezelf wilt. Onze huidige maatschappij overstelpt ons lichaam met spullen en er is een mogelijkheid om kilo’s en dollars kwijt te raken. Het is uiteindelijk een persoonlijke keuze en een belangrijke stap die je moet zetten als je eenmaal de beslissing hebt genomen om professioneel te werk te gaan en met een life coach te werken.

“De waarde van een levenscoach is niet of ze mobiele telefoon of groot scherm TV zijn een passie. Het is de manier waarop ze de kracht van hun geest kunnen gebruiken om je te helpen een leven te creëren dat je echt wilt”.

lees meer:

Wat weet je over bijwerkingen?

Aloe vera tandpasta

Wat weet je over de bijwerkingen van tandpasta?

Dhringenaline is een ontsmettingsmiddel dat de intracellulaire vloeistof verhoogt. Dit middel kan irritatie van het mondslijmvlies veroorzaken. Aspirine mag niet worden gebruikt bij kinderen jonger dan 8 jaar. Langdurig gebruik van Aspirine kan bloedingen en beschadiging van de tanden veroorzaken. Het kan ook koorts, rillingen, keelpijn, bloedingen of beschadiging van het tandglazuur veroorzaken. Menthol breekt het glazuur van de tand af. Het is zeer ontvlambaar, en daardoor kan goed poetsen schade aan tanden of tandvlees veroorzaken. Vanwege de verkleuring van de tandtoppen is tandhygiëne van essentieel belang.

Wat doe je als je kind een infectie in zijn mond krijgt?

De beste aanpak is het kind yoghurt met bacteriënbestrijdende ingrediënten te geven, en de tanden te poetsen met zuiver water en zuiveringszout, en vervolgens een niet-alcoholhoudend mondwater te gebruiken. Op deze manier wordt het immuniteitssysteem van het kind gestimuleerd, en lopen de kinderen minder kans op een infectie in de mond.

Weet je dat kalkoen nek een veel voorkomende plaats is waar infecties voorkomen?

Dit komt omdat het een geschikte omgeving biedt voor de bacteriën om te groeien. Orale bacteriën zitten normaal gesproken achter op de tong, maar bij terugtrekkend tandvlees kunnen ze snel op de tand en achter het tandvlees groeien. De bacteriën kunnen zich dan gemakkelijker voeden met tandglazuur. Soms vermengen de bacteriën zich met de achterkant van de tong, en blijven dan aan de tanden plakken. Als u dit merkt, kunt u de tanden poetsen met verdunde spuitjes die u gebruikt, of met verdunde zaadmethode om de bacteriën te verwijderen.

Waarom is mondhygiëne belangrijk?

Het is erg belangrijk omdat:

1) Tandvlees is een belangrijke indicator voor de algemene gezondheid. Als u tandvleesbloedingen of tandplak op de tanden ziet, is het belangrijk dit te laten behandelen, omdat het tandbederf en een slechte gezondheid kan veroorzaken.2) Tanden moeten schilferig of gesloten zijn. Dit voorkomt dat de tandinfectie zich uitbreidt.3) De tanden moeten volledig geopend kunnen worden. Onvoldoende opening kan mondinfecties en erosie veroorzaken.Men moet ook opmerken dat kauwgom niet mag worden gebruikt om de mond te openen. Dit is alleen voor symbooldoeleinden.

Welke voedingsmiddelen kunt u bij uw gebitsreiniging gebruiken?

Het is belangrijk om altijd een gezonde mondhygiëne te handhaven, omdat op deze manier de cellen van het immuniteitssysteem kunnen worden gestimuleerd en u minder vatbaar zult zijn voor tandbederf en andere mondinfecties. De beste manier om schone tanden te krijgen is door het eten van voedingsmiddelen zoals:

Salons en tandartsen bieden verschillende soorten tandpasta’s en mondspoelingen die de intensiteit van tandbederf kunnen helpen verminderen en reinigingsmiddelen die hardnekkige vlekken helpen verwijderen. U moet uw tandvlees en tandglazuur voeden met voedingsmiddelen die door tandartsen zijn goedgekeurd en deze voedingsmiddelen kunnen uw tanden en tandvlees gezonder maken. Sommige professionele salons bieden ook orale supplementen die kunnen helpen bij het genezen van tandvleesirritatie, gaatjes en andere mondproblemen.

Verscheidene andere factoren die de conditie en de productie van speeksel sterk beïnvloeden zijn de leeftijd, genetische samenstelling, dieet, levensstijl, stress en medicijnen. Sommige van deze oorzaken kunnen gemakkelijk worden behandeld, terwijl andere niet zo gemakkelijk zijn. Voor de oorzaken die niet door een arts kunnen worden behandeld, zijn er huismiddeltjes die kunnen worden gekocht en gebruikt. Bepaalde huismiddeltjes kunnen zelfs in de privacy en het comfort van uw huis worden uitgevoerd.

Uw gezin zou veel baat hebben bij dergelijke huismiddeltjes voor tandpasta en mondwater. Schone, witte tanden kunnen namelijk het verschil uitmaken tussen een goede en een slechte maaltijd. Het kan ook uw gevoel van eigenwaarde vergroten.

Als u eenmaal hebt besloten uw tanden te laten reinigen, zult u misschien blij zijn te weten dat u ze ook witter kunt laten maken. Je moet er echter wel op letten dat je de juiste wittere tandpasta kiest, dus degene met de juiste toevoegingen zoals Whitestra. Wat u kiest zou wel eens kunnen verschillen van merk tot merk of zelfs van winkel tot winkel. Als een woord van voorzichtigheid, moet je vasthouden aan een merk dat bekend staat om het aanbieden van goede kwaliteit producten en niet een paar goedkope off-merk items.

Een goed huismiddeltje voor tandpasta is altijd de veiligste manier om tanden witter te maken. U kunt verschillende soorten tandpastamerken uitproberen tot u er een vindt die u echt lekker vindt en waar u zich goed bij voelt. Een goed huismiddeltje is altijd beter dan een riskante tandpasta op recept plus het risico op bijwerkingen. Dus, als volgende stap, doe je best om er een te kiezen die geschikt is voor jou.

Lees meer:

Aloe vera tandpasta 

Bijproducten 

Pure aloe vera

Navigation